Seilerberg

Veranstaltungen - Kurse - Angebote


Bitte beachten Sie auch unsere Veranstaltungen
im "Bunten Haus" auf dem Wasserberg.
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Jeden Donnerstag von 13.30 bis 15.00 Uhr
„Rhythmus und Bewegung für Senioren“

Auch für Quereinsteiger geeignet.

Die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit nimmt im Alter immer mehr ab. Der Schwerpunkt des Kurses geht auf diese Defizite ein.
Abwechslungsreiche Bewegungsangebote z.B.

Togu-Bälle,
Igelbälle,
Gymnastikstäbe,
Theraband u.a.
sogar einige Grundschritte
auf dem Stepp-Brett

sind speziell auf das Leistungsvermögen der älteren Generation zugeschnitten.

Übungen, die das Gleichgewicht trainieren, sollen die Gefahr des Stürzens minimieren.
Jeder Teilnehmer übt nach seinem jeweiligen Gesundheitszustand.

Abgerundet wird das Programm durch verschiedene Entspannungen.

Leitung: Cornelia Riedel
Teilnehmerbeitrag: 10 Einheiten = 40 €

Dieser Kurs findet in der Turnhalle der "Karl-Günzel-Schule"
Am Seilerberg 11a statt.






Adventsveranstaltung

04.12.2018 von 14.30 bis 17.00 Uhr
„Was wäre Weihnachten ohne Musik und Engel?“

Die Posaunen-Engel Ina (Posaune)
und Anna Jeromin (Klarinette und Bassklarinette) laden Sie ganz herzlich
zu einer Weihnachtsfeier mit gemeinsamer Musik sowie Wissens-wertem und Unterhaltsamen rund um das Weihnachtsfest ein.


Traditionelle Weihnachtslieder zum Mitsingen stehen ebenso auf dem Programm wie stimmungsvolle Weihnachtshits für eine wirklich frohe
und zugleich besinnliche Adventszeit fernab der Alltagshektik.

So, wie Weihnachten eigentlich sein sollte...



Teilnehmerbeitrag:
12,50 €/9,50 € für Kursteilnehmer
inkl. Kaffeegedeck und Programm


Veranstaltungsort:
Veranstaltungsraum der Wohnungsgenossenschaft Freiberg eG,
Siedlerweg 1.


Karten erhalten Sie ab sofort im Lichtpunkt e.V. im „Sozialen Zentrum Friedeburg“ in der Kurt-Handwerk-Straße 2.





Lichtpunkt e.V.  •  Wohngebietstreff
Kurt-Handwerk-Straße 2  •  09599 Freiberg
www.wohngebietstreff.de